脚底板疼可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、骨刺、扁平足、糖尿病足、神经受压等。 1.足底筋膜炎:长期站立或行走,导致足底筋膜反复牵拉损伤,引起炎症,产生疼痛。治疗以休息、热敷、物理治疗为主,疼痛严重时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.骨刺:足底骨骼增生形成骨刺,刺激周围组织引发疼痛。一般通过减少活动、穿舒适的鞋子缓解,必要时手术去除骨刺。 3.扁平足:足弓塌陷,足底受力不均,易导致疼痛。可通过定制鞋垫、康复训练改善,严重者需手术。 4.糖尿病足:血糖控制不佳,影响足部血液循环和神经功能,出现疼痛。需控制血糖,改善微循环,如使用甲钴胺、依帕司他等。 5.神经受压:腰椎间盘突出等疾病压迫神经,可能引起脚底板放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12)等。 脚底板疼的原因较为复杂,建议及时就医,进行相关检查,如 X 线、血糖检测、神经电生理检查等,以明确病因,采取针对性治疗。
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