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经常用电脑手指痛，会是腱鞘炎吗？如何预防和处理？
疾病：腱鞘炎提问于 2024-09-26 15:03 -
病情描述：
我不确定我手指是不是得腱鞘炎了？因为我经常要使用电脑，如何预防这个问题？热敷和温水泡会解决这个问题吗？ 如何在使用电脑的时候注意这个问题？ 请具体告诉我，因为我现在要用电脑来做正事的，今年我感觉我的手指老是痛，有什么小妙招可以处理这个问题？
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回答1
手指经常痛可能是腱鞘炎，预防和处理方法包括改变不良姿势、适当休息、热敷按摩、药物治疗、佩戴支具等。 1. 改变不良姿势：保持手指自然弯曲，避免过度伸展或弯曲，调整电脑键盘和鼠标的高度和角度。 2. 适当休息：每使用电脑一段时间，就停下来活动手指和手腕，伸展放松肌肉。 3. 热敷按摩：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，轻轻按摩促进血液循环。 4. 药物治疗：可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。 5. 佩戴支具：必要时佩戴手指支具，限制手指活动，有助于恢复。 总之，要重视手指疼痛症状，采取有效的预防和处理措施。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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- 王少平 医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊断与治疗。
- 网友 追问2017-08-06 17:54:24
- 大夫 我手指背面不敢握拳 还肿着 特别疼 都好久了一直疼肿也不下去 怎么办
针对上述问题，晋波 医生建议：
可以拍片检查一下，可以口服止疼药物，也可以注射封闭针的，要注意休息，不可以过于劳累。
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- 晋波 主治医师 普内科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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