-
患乳腺增生日常需注意哪些方面
疾病：乳腺增生提问于 2024-09-26 14:42 -
病情描述：
患乳腺增生,日常生活应该注意些什么！！
-
回答1
患乳腺增生后，在饮食、情绪、作息、运动及内衣选择等方面都要多加注意，以促进恢复，防止病情加重。 1.饮食：避免食用辛辣、油腻、高脂肪食物，如辣椒、油炸食品、动物内脏等。减少咖啡、可可、巧克力等的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果，如西兰花、苹果等。 2.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于调节内分泌。 4.运动：适度运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，增强体质，提高免疫力。 5.内衣选择：选择合适、舒适的内衣，避免过紧，以免压迫乳房。 总之，乳腺增生患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于缓解症状和预防病情进展。但如果症状加重或出现异常，应及时就医。
-
乳腺增生的早期症状有哪些？
一般在月经期前后乳房的单侧或双侧会出现肿胀，疼痛等不适；有时候症状也会随着心情或者...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺增生会致癌吗？
乳腺增生是属于良性的增生异变，一般是不会增加癌变的几率。只有病理活检上证实的非典型...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
如何自我检查乳腺？
乳房自我检查的最佳时间是月经来潮后一周，因为此时乳房柔软、松弛。检查方法有三种：第...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
乳腺增生的发病与什么因素有关？
前较公认的发病原因是人体激素不平衡。现代人生活节奏紧张，工作压力大，体育锻炼少，饮...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺增生要服药治疗吗？
如果没有发现特殊的肿块或结节的话，一般无需药物治疗。除非实在觉得疼痛难忍，才需要进...
刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
乳腺增生要做什么检查？
乳腺增生常见的辅助检查是：1、B超检查（现在超声的分辨率比较高，能够发现乳腺内的微...
李峻 主任医师 中国人民解放军四五八医院
