反式脂肪酸对身体有害,可能影响多个方面,包括心血管、代谢、肥胖等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.心血管风险:增加血液黏稠度,易导致动脉粥样硬化,诱发心血管疾病。
2.影响代谢:干扰正常的脂质代谢,影响胰岛素敏感性,增加糖尿病风险。
3.肥胖风险:更易在体内积累,导致体重增加。
4.影响生长发育:对儿童和青少年的生长发育产生不利影响。
5.影响认知功能:可能损害大脑功能,影响认知和记忆力。
总之,反式脂肪酸危害较大,应尽量减少摄入含反式脂肪酸的食物。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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