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拆石膏后饮食注意什么，脚仍肿痛咋办？
疾病：提问于 2024-09-26 15:31 -
病情描述：
请问拆了石膏后我该在饮食方面注意些什么呢？拆了石膏后脚还是有点肿痛的，我该怎么办啊？
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回答1
拆石膏后，饮食要均衡营养，脚肿痛可通过休息、抬高患肢、药物治疗等改善。同时要注意观察、适度锻炼、定期复查。 1.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，以促进恢复。 2.休息：保证充足睡眠，减少活动，避免患肢过度负重。 3.抬高患肢：将脚抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 4.药物治疗：可在医生指导下使用消肿止痛药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 5.观察：留意脚部症状，如肿痛加重、皮肤变色等，及时就医。 6.适度锻炼：在医生建议下进行适当的康复训练，增强肌肉力量。 7.定期复查：按照医生要求复查，了解恢复情况。 拆石膏后的恢复需要耐心和细心，遵循上述建议，有助于更快康复。
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- 孟丽洁 主治医师 呼吸内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：呼吸内科常见病，传染病，结核病。
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