髌骨骨折 60 天后膝盖不能完全弯曲且训练时疼痛加重,可能是由于骨折愈合不良、关节粘连、肌肉力量不足、训练方法不当、创伤性关节炎等原因造成的。 1. 骨折愈合不良:髌骨骨折后,如果骨折端对位对线不佳,或者营养状况差,可能影响愈合进程,导致活动受限和疼痛。 2. 关节粘连:长时间固定会使膝关节周围的组织发生粘连,限制关节活动,强行训练会引起疼痛。 3. 肌肉力量不足:受伤后腿部肌肉力量下降,无法有效支持关节活动,训练时易产生疼痛。 4. 训练方法不当:训练强度过大、频率过高或动作不规范,可能加重损伤和疼痛。 5. 创伤性关节炎:骨折损伤关节面,引发创伤性关节炎,导致关节疼痛和活动障碍。 出现这种情况应及时就医,医生会通过检查评估具体原因,并制定个性化的治疗和康复方案。患者要保持耐心,积极配合治疗和康复训练。