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女人吃什么食物补肾？
疾病：肾虚提问于 2014-04-04 16:18 -
病情描述：
女人吃什么食物补肾
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回答1
干贝能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃；鲈鱼既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益；栗子有补肾壮腰之功，女性肾虚腰痛者，最宜食用；何首乌有补肝肾、益精血的作用；海参可补肾益精、滋阴壮阳，而且富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。含有粘蛋白质及其它多糖成分，对女性补肾有益；女人补肾忌吃或少吃的食品：荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒等。
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回答2
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