荷叶和冬瓜皮一起泡水喝具有清热利湿、消暑解渴、降脂减肥、利水消肿、润肠通便等作用。 1.清热利湿:能清除体内的湿热之气,改善因湿热导致的口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。 2.消暑解渴:在炎热的夏季饮用,可帮助缓解暑热引起的口渴、心烦等不适。 3.降脂减肥:有助于减少脂肪的吸收和堆积,对控制体重有一定帮助。 4.利水消肿:促进体内多余水分的排出,减轻水肿症状。 5.润肠通便:增加肠道蠕动,促进排便,预防和改善便秘。 荷叶和冬瓜皮泡水喝对身体有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。如有相关疾病,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院