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髌骨骨折患者如何练习下楼梯
疾病：地中海贫血提问于 2014-04-02 20:18 -
病情描述：
髌骨骨折患者如何练习下楼梯
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回答1
髌骨骨折患者练习下楼梯，需注意姿势、患肢状态、发力控制等。包括伸直患肢、借助双拐、控制肌群发力等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.患肢姿势：保持患肢伸直，避免弯曲造成二次损伤。
2.借助工具：使用双拐，增加稳定性，分担身体重量。
3.发力控制：尽量让大腿肌群不发力，减少髌骨负担。
4.健侧协助：依靠健侧肢体轮流负重，分担压力。
5.缓慢进行：动作要慢，逐步适应下楼的节奏。
总之，髌骨骨折患者下楼梯练习要谨慎，遵循上述要点，如有不适及时停止并就医。-
- 纪泉 主任医师 骨科 北京医院 (三级甲等)
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