身体多处疼痛但无颈椎病,可能是劳累、炎症、神经痛、外伤、骨质疏松等原因导致。缓解方法包括休息、药物治疗、物理治疗、饮食调整、适当运动等。 1.劳累:长时间的体力劳动或运动可能导致身体多处肌肉疲劳和疼痛。应保证充足休息,避免过度劳累。 2.炎症:如关节炎等炎症性疾病也会引起疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3.神经痛:神经受压或受损可能导致神经痛。需明确病因,采取营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 4.外伤:受伤后会出现疼痛。轻微外伤可先冷敷,严重时需就医处理。 5.骨质疏松:多见于老年人,骨密度下降引起疼痛。要补充钙剂和维生素 D,多晒太阳。 总之,身体多处疼痛的原因较多,若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院