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年轻时工作劳累致老了脚酸痛该如何处理
疾病：提问于 2024-09-26 15:22 -
病情描述：
年轻做工作太多现在老了脚酸痛怎么办
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回答1
年轻时工作过度劳累，年老后脚酸痛，可能是肌肉劳损、关节炎、骨质疏松、血管问题或神经病变等原因所致。 1.肌肉劳损：长期劳累使脚部肌肉持续紧张，产生慢性损伤。可通过热敷、按摩缓解，适当休息，避免过度活动。 2.关节炎：如骨关节炎，关节软骨磨损引发炎症。治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行物理治疗。 3.骨质疏松：钙质流失，骨骼强度下降。补充钙剂和维生素 D，多晒太阳，适当运动。 4.血管问题：如动脉硬化，影响脚部供血。需改善生活方式，戒烟限酒，必要时服用抗血小板药物如阿司匹林。 5.神经病变：如糖尿病周围神经病变。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物如甲钴胺。 总之，出现脚酸痛应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意脚部保暖，选择舒适的鞋子，适度锻炼。
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