晨起出现打嗝、肚子咕咕叫、下腹偶尔微痛,可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠功能紊乱、肠道炎症、肠道菌群失调等原因引起。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.饮食不当:进食过快、过多或食用刺激性食物,导致胃肠不适。
2.腹部着凉:夜间保暖不佳,凉气侵袭胃肠道。
3.胃肠功能紊乱:精神压力大、作息不规律影响胃肠正常功能。
4.肠道炎症:如肠炎,炎症刺激肠道引起症状。
5.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道消化。
出现这些症状,可先尝试调整饮食和生活习惯,注意腹部保暖。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院消化内科就诊。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是胃中气体经贲门向上逸出咽喉所发出的声响,是各种消...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院