身体无故疼痛可能由多种原因引起,如肌肉劳损、关节炎、神经痛、骨质疏松、肿瘤等。 1. 肌肉劳损:长期劳累或姿势不当可能导致肌肉劳损,产生疼痛。应注意休息,避免过度劳累,可适当热敷和按摩缓解。 2. 关节炎:常见的有关节炎,如骨关节炎、类风湿关节炎等。需注意关节保暖,避免过度活动,可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 神经痛:如带状疱疹后神经痛、三叉神经痛等。要保持良好的心态,避免刺激,可遵医嘱使用营养神经的药物,如甲钴胺。 4. 骨质疏松:多见于老年人,由于骨量减少导致。要补充钙剂和维生素 D,适当运动,多晒太阳。 5. 肿瘤:某些肿瘤也会引起疼痛。需要及时就医,进行相关检查,明确诊断后采取相应的治疗措施。 总之,身体无故疼痛不可忽视,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性的治疗。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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