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经常抬头干活致颈椎病，怎样有效治疗？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-26 14:05 -
病情描述：
经常抬头干活，得了颈椎病，如何治
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回答1
颈椎病是因颈椎长期劳损、骨质增生等引起的一系列症状。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改善生活习惯：避免长时间抬头或低头，定时活动颈部，选择合适的枕头。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等。但需遵医嘱。 4.中医治疗：针灸、推拿能疏通经络，促进血液循环。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术。 颈椎病的治疗需综合考虑病情和个体差异，选择合适的方法。同时，要注意预防，保持良好的颈部姿势和生活习惯。
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