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24 岁男打篮球伤腰后每次打球都疼且有椎间盘突出
疾病：椎间盘突出提问于 2024-09-26 15:06 -
病情描述：
年龄24，男，CT检查。以前没有此症状，去年打篮球伤过腰，就从那次以后每次打篮球都很疼。从事互联网行业，每天坐的时间也长，但是偶尔也有起来活动。医生说像我这个年龄有椎间盘突出很少见。
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回答1
24 岁男性，打篮球受伤后出现腰部疼痛，且确诊椎间盘突出。这可能与外伤、久坐、运动不当、腰部肌肉力量不足、个体差异等有关。 1.外伤：打篮球时的腰部损伤，可能导致椎间盘受力不均，引发突出。 2.久坐：长期坐姿工作，腰部持续受压，影响椎间盘的营养供应，加速退变。 3.运动不当：运动前未充分热身，运动姿势不正确，增加腰部受伤风险。 4.腰部肌肉力量不足：腰部肌肉薄弱，无法有效保护腰椎，易导致椎间盘突出。 5.个体差异：部分人先天腰椎结构不稳定，更容易出现椎间盘问题。 对于这种情况，应注意腰部保养，避免剧烈运动和久坐，加强腰部肌肉锻炼。如疼痛严重，需及时就医，遵循医生建议进行治疗。
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