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中年妇女打喷嚏易尿裤子，尿失禁如何应对？
疾病：尿失禁提问于 2024-09-26 14:10 -
病情描述：
我是一名中年妇女，打喷嚏的时候容易尿裤子，应该属于尿失禁，没有治疗过，想得到医师的帮助。
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回答1
中年妇女打喷嚏时容易尿失禁，可能与盆底肌肉松弛、雌激素水平下降、泌尿系统感染、肥胖、神经损伤等有关。 1.盆底肌肉松弛：妊娠、分娩等可导致盆底肌肉受损，使尿道支持结构减弱。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动来增强肌肉力量。 2.雌激素水平下降：绝经后雌激素减少，影响尿道黏膜和盆底组织。适当补充雌激素或使用雌激素类药物可能有帮助。 3.泌尿系统感染：细菌感染引发炎症，影响膀胱功能。需使用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4.肥胖：腹部脂肪过多增加腹压。控制体重，合理饮食和适量运动有助于改善。 5.神经损伤：如糖尿病引起的神经病变。积极治疗原发病，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺。 中年妇女尿失禁需要重视，建议及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗措施。同时，日常生活中要注意避免憋尿，保持良好的生活习惯。
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