-
脾胃虚寒、胃窦炎及胃黏膜受损如何食疗锻炼？
疾病：慢性胃炎提问于 2024-09-26 14:58 -
病情描述：
脾胃虚寒 胃窦炎和胃黏膜受损 怎么食疗和锻炼？本身就胃寒 收纳较差 我一直都知道 只是症状都很轻 就没有去调养 直到有一天喝错了东西 得了急性胃炎 事后处理不当 导致胃黏膜损伤 转成慢性胃炎 然后一折腾就是快一年 饭后饱涨 腹部隐痛 接连瘦了20斤 现在书也没读了 就在家呆着 整天无所事事 无精打采 吃什么药都没有效果 真心求帮助
-
回答1
脾胃虚寒、胃窦炎及胃黏膜受损患者，可通过饮食调理、适当运动、规律作息、保持心情舒畅、避免不良刺激等来改善症状。 1.饮食调理：多吃温热、易消化食物，如小米粥、山药粥等，避免生冷、油腻、辛辣食物。 2.适当运动：选择如散步、太极拳、瑜伽等温和运动，促进胃肠蠕动。 3.规律作息：保证充足睡眠，有利于胃肠功能恢复。 4.心情舒畅：避免焦虑、紧张，减轻精神压力。 5.避免不良刺激：戒烟戒酒，减少咖啡、浓茶摄入。 总之，综合调理对于脾胃虚寒、胃窦炎及胃黏膜受损患者的康复十分重要，但需长期坚持。若症状严重，应及时就医。
-
- 林洁港 主治医师 中医科 滁州口腔医院 (其他) 擅长：擅长腰椎间盘突出，失眠，颈椎病，头痛，胃...
-
专家内容
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
胃部不舒服恶心想吐可能隐藏哪些大疾病？
家人拉黑色大便时该怎么做？
肠炎喝酒和不喝酒生活质量差别大吗？
吃韭菜后胃不舒服，心理调节重要吗？
晚上总胃疼的真正病因是什么？
空气污染会加重胃胀吗？
怎样搞定胃镜检查相关事宜？
酒后不养胃会引发胃炎吗？
空气质量差会增加感染幽门螺杆菌风险吗？
老年做无痛肠镜对健康有益吗？
好几天不拉大便，怎么通过营养饮食改善？
喝水减肥是否能缓解消化不良？
酵素真的能改善消化不好的肠胃问题吗？
早上呕吐难题有哪些快速解决方法？
减轻兰索拉唑对消化系统副作用的方法有哪些？
消化不适该做哪些体检项目排查？
胃出血调养饮食有哪些关键食谱？
家庭关怀对拉稀水成人康复重要吗？
忽视胃病小症状会有什么后果，如何干预？
喝酒胃疼的高发因素有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
消化内科 热门专题
