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脖子、肩膀痛，怀疑颈椎病，病因和治疗方法是什么？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-26 14:08 -
病情描述：
主要是什么原因引起的？该怎么治疗？最近脖子、肩膀有些痛。个人觉得颈椎病
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回答1
脖子、肩膀痛可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎外伤、颈椎间盘突出等引起。治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑等，使颈部肌肉长期处于紧张状态。应定时活动颈部，调整姿势。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎发生自然退变。可通过适度锻炼增强颈部肌肉力量。 3.颈部肌肉劳损：过度劳累或运动不当导致。注意休息，配合按摩、热敷缓解。 4.颈椎外伤：如扭伤、撞伤。损伤严重可能需手术。 5.颈椎间盘突出：椎间盘受压突出，压迫神经。症状轻者可保守治疗，重者可能手术。 脖子、肩膀痛原因多样，治疗方法也因人而异。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，采取合适的治疗方法。
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