-
脸胖且颧骨宽，不想手术，如何瘦脸？
疾病：营养不良提问于 2014-02-24 09:59 -
病情描述：
脸胖且颧骨宽，不想手术，如何瘦脸？
-
回答1
脸胖且颧骨宽不想手术瘦脸，可能与脂肪堆积、咬肌肥大、水肿、不良习惯、骨骼结构等因素有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.控制饮食：减少高热量、高脂肪食物摄入，避免暴饮暴食。
2.增加运动：如面部按摩、瑜伽等，促进血液循环和代谢。
3.咀嚼习惯调整：避免单侧咀嚼，两侧均匀用力。
4.消除水肿：睡前少喝水，多吃利尿食物，如冬瓜、薏米。
5.改善不良习惯：不要托腮、趴着睡等，以免影响面部形态。
6.化妆修饰：利用修容产品打造小脸视觉效果。
总之，通过综合的方法，可以在一定程度上改善脸胖的情况，但效果因人而异。-
- 陈勇辉 主任医师 超声医学科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：介入超声、浅表超声诊断。
-
相关享答
专家内容
-
小儿营养不良怎么吃？吃什么？
根据病情的轻重，消化功能的强弱，以及患儿对食物的耐受能力，给予合理的饮食，补充足够...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
-
偏食会导致营养不良吗？
许多幼儿在饮食上过于挑剔，养成了挑食、偏食和爱吃零食等不良习惯。实际上过于精细的食...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
-
孩子备考期间怎么安排饮食？
备考期间日常三餐要注重，还得结合时令节气，均衡膳食，尽量选择新鲜的食物，保证主食的...
曾晶 主治医师 武警广东总队医院
-
什么是必需氨基酸?
氨基酸是组成蛋白质的基本单位。现已知的氨基酸有40多种，其中在自然界常见的有20多...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
孕妇营养不良对胎儿有什么危害吗？
会造成早产，并使新生儿死亡率增高，严重时还会使婴儿肝脏缺少铁储备，易患贫血，孩子出...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
-
哪些人容易营养不良？
相对来说，孕妇、婴幼儿、老年人较容易发生营养不良。对于孕妇，如果孕妇挑食，那么会容...
刘鹏举 住院医师 北京协和医院
名词解释
就医用药
