对于月经周期为 28 天,2 月 8 号来月经 14 号结束的情况,排卵期通常在 2 月 17 号至 26 号之间。这是通过计算得出的,计算方法、身体症状、激素变化、基础体温以及排卵试纸检测等都可以辅助判断排卵期。 1.计算方法:排卵日一般在下次月经来潮前的 14 天左右。按照 28 天的周期,下次月经大概在 3 月 8 号,往前推 14 天,即 2 月 22 号为排卵日,其前 5 天和后 4 天为排卵期。 2.身体症状:排卵期女性可能会出现白带增多、透明拉丝状,部分女性还会有一侧下腹轻微疼痛。 3.激素变化:体内促黄体生成素(LH)在排卵前会达到高峰,可通过激素检测判断。 4.基础体温:排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃,监测基础体温有助于判断。 5.排卵试纸检测:当试纸显示强阳性,通常在 24 - 48 小时内排卵。 准确判断排卵期对于备孕或避孕都有一定的指导意义。但这些方法都不是绝对准确的,如果需要更精确地了解排卵情况,可以去医院进行 B 超监测。
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