足跟痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。 1.足底筋膜炎:是足跟痛的常见原因,长时间站立或行走、过度运动等可引发。治疗以休息、拉伸锻炼为主,药物可选择塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。 2.跟骨骨刺:骨刺刺激周围组织导致疼痛。除休息外,可进行热敷、理疗,药物如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等有一定效果。 3.跟腱炎:运动不当或过度劳累易致。减少活动,局部按摩,药物如依托考昔片等可帮助减轻炎症。 4.跟骨滑囊炎:多因摩擦、创伤引起。休息、冰敷,服用对乙酰氨基酚片等有助于缓解症状。 5.脂肪垫萎缩:年龄增长等因素所致。日常注意保护足跟,可使用洛索洛芬钠片等药物止痛。 足跟痛的原因多样,治疗方法也各不相同。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院