这些症状可能是肾阴虚,也可能是肾阳虚,还可能是阴阳两虚。肾阴虚多因久病伤肾、禀赋不足等;肾阳虚常由素体阳虚、年高肾亏等所致。治疗方法包括药物、饮食、运动等。 1.肾阴虚:常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等。治疗可用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 2.肾阳虚:表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡等。可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 3.阴阳两虚:既有肾阴虚症状,又有肾阳虚表现。治疗药物如龟鹿二仙胶。 4.饮食调理:肾阴虚者宜食滋阴食物,如百合、银耳;肾阳虚者可多吃温阳食物,如羊肉、核桃。 5.运动保健:适当进行太极拳、八段锦等运动,有助于增强体质。 出现上述症状,建议先就医明确诊断,在医生指导下选择合适的治疗方法和药物。不可自行用药。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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