脸上长痘可能与饮食、内分泌失调、皮肤清洁不当、作息不规律、心理压力等有关。 1.饮食:避免高糖、高脂肪和辛辣食物,如油炸食品、巧克力等,减少对皮肤的刺激。 2.内分泌失调:体内激素水平失衡可能导致长痘。可通过调整生活方式改善,必要时就医检查激素水平。 3.皮肤清洁不当:选择适合肤质的洁面产品,保持面部清洁,防止毛孔堵塞。 4.作息不规律:保证充足睡眠,规律作息,有助于调节内分泌,改善皮肤状态。 5.心理压力:长期精神紧张、压力大也可能引发痘痘。学会放松,如通过运动、听音乐等方式缓解。 总之,祛痘需要综合调理。保持良好的生活习惯和心态,如果痘痘严重,建议及时到正规医院皮肤科就诊。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院