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怎样有效控制射精？
疾病：射精功能障碍提问于 2024-09-26 15:15 -
病情描述：
如何才能好控制射精？
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回答1
控制射精可从心理调节、行为训练、生活习惯、药物辅助及治疗原发疾病等方面着手。 1.心理调节：保持放松心态，避免紧张焦虑，增强自信心。性生活时专注于感受，减少心理压力对射精的影响。 2.行为训练：如动停法，即性生活时在有射精感觉前停止刺激，待感觉消退后再继续。还有挤压法，在即将射精时挤压阴茎头，降低兴奋性。 3.生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动增强体质。戒烟限酒，减少辛辣刺激食物摄入。 4.药物辅助：可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，但需注意可能的副作用。 5.治疗原发疾病：若存在包皮过长、前列腺炎等疾病，应积极治疗，以改善射精控制能力。 总之，控制射精需要综合多种方法，并持之以恒。如有需要，应及时到正规医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案。
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- 孙健伟 医师 泌尿外科 于都县人民医院 (三级) 擅长：泌尿外科疾病的诊治
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