阳痿早泄是常见的男性性功能障碍,通过食疗可以起到一定的辅助改善作用,如食用韭菜、羊肉、海参、核桃、泥鳅等。 1.韭菜:韭菜性温,具有补肾助阳的作用,可适量食用韭菜炒蛋等菜肴。 2.羊肉:羊肉是温性食物,能温补肾阳,适合炖汤或烧烤后食用。 3.海参:海参富含精氨酸等营养成分,有助于改善性功能,可煲汤或煮粥。 4.核桃:核桃有补肾健脑的功效,可直接食用或制成核桃粥。 5.泥鳅:泥鳅富含蛋白质和维生素,有补中益气、养肾生精的效果,可红烧或炖汤。 食疗方法对于阳痿早泄的改善只是辅助作用,如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。
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张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
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王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院