脚韧带拉伤后蹲不下去,可能是由于疼痛、肿胀、韧带损伤程度较重、康复训练不当、合并其他损伤等。 1.疼痛:韧带拉伤会引起明显疼痛,限制关节活动。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等来缓解疼痛。 2.肿胀:拉伤导致局部组织水肿,影响关节屈伸。受伤早期应冷敷,后期热敷,促进肿胀消退。 3.韧带损伤程度较重:严重的拉伤可能需要较长时间恢复,甚至需要手术修复。 4.康复训练不当:错误的训练方式可能加重损伤。应在医生指导下进行科学的康复训练,如渐进性的关节活动练习。 5.合并其他损伤:如肌肉拉伤、关节软骨损伤等,也会影响下蹲。需进一步检查明确,综合治疗。 脚韧带拉伤后蹲不下去需要综合考虑多种因素,采取针对性的治疗和康复措施。患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复,以促进恢复。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院