换季时手脱皮发热干燥紧绷,可能是环境变化、缺乏维生素、真菌感染、湿疹、过敏等原因引起。应注意手部护理,必要时就医治疗。 1. 环境变化:换季时气温和湿度改变,手部皮肤水分流失加快。要减少洗手次数,避免使用刺激性清洁剂,多涂抹护手霜。 2. 缺乏维生素:维生素 A、B 族等缺乏可能导致皮肤问题。可通过多吃胡萝卜、菠菜、动物肝脏等补充,必要时服用维生素补充剂。 3. 真菌感染:如手癣,会引起手部脱皮、瘙痒等。需外用抗真菌药物,如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等,注意个人卫生,防止交叉感染。 4. 湿疹:与多种内外因素有关。可外用糖皮质激素软膏,如糠酸莫米松乳膏,避免接触过敏原。 5. 过敏:接触过敏原后可能出现。要明确过敏原并避免接触,症状严重时可口服抗过敏药物,如氯雷他定片、西替利嗪片等。 总之,换季时手部出现脱皮发热干燥紧绷的情况,应注意防护,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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