椎间盘膨出和突出未压迫神经但症状加重,可能与不良姿势、缺乏锻炼、病情进展、腰部受力不当、合并其他疾病等有关。 1.不良姿势:长期弯腰或伏案工作,会加重腰部和颈部负担。应注意保持正确姿势,定时活动。 2.缺乏锻炼:腰部和颈部肌肉力量不足,难以支撑脊柱。可进行游泳、小燕飞等锻炼增强肌肉力量。 3.病情进展:即使最初未压迫神经,随着椎间盘退变,可能出现症状加重。需定期复查,评估病情。 4.腰部受力不当:提重物、剧烈运动等可能导致症状恶化。要避免腰部过度受力。 5.合并其他疾病:如腰椎管狭窄、腰椎滑脱等,也会使症状更明显。需进一步检查明确。 总之,对于这种情况,患者应重视日常护理,及时就医复查,以便采取更合适的治疗措施。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院