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我一个月性生活一两次？为什么这样？
疾病：性与性障碍提问于 2014-01-31 20:58 -
病情描述：
我一个月性生活一两次？为什么这样？
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回答1
你好。适度而和谐的性生活可使夫妻感情更融洽，促进双方的健康、工作和生活，但绝对不可以纵欲。建议您一星期3至5次。加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。
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