工作压力大、性生活少导致的早泄是可以通过综合治疗得到改善的。常见的因素包括心理因素、生活习惯、生理状况、性技巧缺乏、伴侣关系等。 1.心理因素:工作压力大可能导致焦虑、紧张,从而影响性生活表现。应学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 2.生活习惯:长期劳累、睡眠不足、饮食不规律等也会影响性功能。要保持规律作息,均衡饮食,适当运动。 3.生理状况:如患有前列腺炎等疾病,也可能引发早泄。需及时就医,明确诊断,针对性治疗。可使用药物如盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 4.性技巧缺乏:缺乏正确的性知识和技巧,也会影响性生活质量。可通过学习相关知识,增加前戏等方式改善。 5.伴侣关系:与伴侣关系不和谐,缺乏沟通和理解,也可能影响性生活。要加强与伴侣的交流,增进感情。 总之,对于因工作压力大、性生活少导致的早泄,不必过于担忧。只要积极调整心态,改善生活方式,必要时寻求医生帮助,多数情况下能够得到较好的改善。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院