-
早泄不想去医院，自己怎样治疗？
疾病：早泄提问于 2024-12-09 15:53 -
病情描述：
有早泄，但是不想去医院，如何自己治疗？
-
回答1
早泄是常见的男性性功能障碍，自己治疗可从心理调节、行为训练、生活习惯改善、饮食调整、适当运动等方面入手。 1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑和紧张。可通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。 2.行为训练：如动停法和挤捏法。动停法是在性生活中，有射精紧迫感时停止刺激，待紧迫感消失后再继续；挤捏法是在即将射精时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘上下方，轻轻捏挤 4 - 5 秒钟，可降低兴奋性。 3.生活习惯改善：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，减少对生殖系统的不良影响。 4.饮食调整：多吃富含锌、维生素 E 等营养物质的食物，如坚果、海鲜、蔬菜等。 5.适当运动：坚持进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 总之，通过以上综合措施，有助于改善早泄情况。但如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。
-
- 陈斌 副主任医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性鼻炎鼻窦炎 鼻中隔偏曲 鼻息肉 慢性...
-
-
什么是早泄?早泄的定义是什么？
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，女性尚未达到性高潮，提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
-
早泄患者在服药期间，日常有哪些注意事项？
早泄在正规治疗的同时，日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
-
阴茎衰老表现在哪些方面？
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
射精快是早泄吗？
由于男女性兴奋的差异，男人插入阴道连续抽动2～6分钟即可达到性高潮，而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
早泄能使用表面麻醉药助性吗？
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应，而倾向于局部涂药（即麻醉药）治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
性兴奋时阴囊缩小正常吗？
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下，以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
