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烧心、反酸、打嗝，胃酸过多吃生花生米能缓解吗？中和胃酸的好方法是啥？
疾病：嗳气症提问于 2024-09-26 15:25 -
病情描述：
烧心，反酸，打嗝，像这种胃酸过多的症状吃生花生米能缓解吗？中和胃酸最好的方法是什么？
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回答1
烧心、反酸、打嗝等胃酸过多症状较为常见。吃生花生米可能有一定缓解作用，但效果有限。中和胃酸较好的方法包括饮食调整、药物治疗、生活方式改变等。 1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入。多吃碱性食物，如蔬菜、水果。 2. 药物治疗：可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物；也可服用铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶等中和胃酸的药物。 3. 生活方式：保持规律作息，避免熬夜；进食后不要立即躺下；戒烟。 4. 心理调节：减轻精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5. 中医调理：如按摩足三里、内关等穴位，可能对缓解症状有帮助。 胃酸过多需要综合调理，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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