哪些食物含睾丸酮，睾丸发育小如何改善？_即问即答

哪些食物含睾丸酮，睾丸发育小如何改善？ 疾病：性健康提问于 2024-12-08 14:14: 病情描述：

求助，什么食物含睾丸酮啊？平时进食要注意哪些啊？睾丸发育的很小,上次看到一个统计数据量了下药小一些!开始发育的阶段有过手淫的习惯,而且有时次数还很频繁,而且那时候还被人打到过那里,不知道是不是这些原因!当时也没注意!现在感觉是要发育的小一些而且还一个大一个小,听说如果睾酮的分泌提高了睾丸也会再发育!不知道该食用什么食物或是药品!!

回答1
睾丸发育小可能由多种因素导致，如遗传、内分泌失调、外伤、不良生活习惯等。可通过饮食调整、改善生活方式、药物治疗等方法促进发育。饮食上，一些富含锌、胆固醇、维生素的食物可能有助于提高睾酮水平。 1. 饮食调整：含锌丰富的食物如牡蛎、牛肉、鸡肉等；富含胆固醇的食物如蛋黄、动物内脏等；富含维生素的食物如新鲜蔬菜和水果。 2. 改善生活习惯：避免频繁手淫，保持充足睡眠，适度运动，减轻压力。 3. 避免外伤：注意保护睾丸，避免再次受到外力伤害。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物，但需严格遵医嘱。 5. 定期检查：定期进行睾丸超声等检查，了解睾丸发育情况。睾丸发育小应引起重视，及时采取合理措施。但需注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行，不可自行用药或采取不当措施。
孟丽洁 主治医师呼吸内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：呼吸内科常见病，传染病，结核病。
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