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骨质疏松为什么要补钙？
疾病：骨质疏松提问于 2014-01-24 22:38 -
病情描述：
骨质疏松是不是需要补钙了
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回答1
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量， 意见建议：同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
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