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精索静脉曲张中重度不想手术，生活注意啥
疾病：精索静脉曲张提问于 2024-12-08 15:07 -
病情描述：
不要增加肤压我知道，仰卧起坐，举重都会加重。那么平常的生活动作什么会增加负压，坐姿不直腹部缩会吗？不能剧烈运动我知道，但是有人说还得少量运动，连慢跑都不行，这个我就纳闷了，难道运动不适对血液循环有帮助吗？那么一直保持动作，久坐久站不行，同理也不能一直躺着了？而且也没有条件一直躺着。又最好不要运动，那能干什么事情，只能走走路，有的网上查了说走路都得适量，不能多。那么该信哪一个？羽毛球，散步，行吗？我目前看彩超报告好像是中重度，但是暂时没有大的不适感，不知道算什么程度，专家说要进一步精子验出，暂时没有去做，肯定不想手术的，手术有风险还会复发，离结婚还要起码5年，做了手术出了差错或者感染了复发了那~精索静脉曲张平时生活注意什么，不想手术
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回答1
精索静脉曲张中重度患者若不想手术，生活中需注意避免增加腹压的动作、合理运动、调整作息、注意饮食、定期复查等。 1.避免增加腹压：如避免仰卧起坐、举重、长时间下蹲、用力排便等动作。坐姿不直腹部缩也可能增加腹压，应尽量保持正确坐姿。 2.合理运动：可选择适量的散步、慢跑等有氧运动，但要避免剧烈运动，如羽毛球等。运动有助于血液循环，但过量可能加重病情。 3.调整作息：避免久坐久站，也不要长时间躺着，要劳逸结合，保证充足睡眠。 4.注意饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，戒烟戒酒。 5.定期复查：按照医生建议定期进行彩超检查，了解病情变化。 总之，精索静脉曲张中重度患者在日常生活中要多方面注意，以控制病情发展。若症状加重，应及时就医，重新评估治疗方案。
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