手淫过多可能会导致身体疲劳、精神不振、性功能障碍、生殖系统炎症、心理问题等。治疗方法包括调整生活习惯、心理疏导、药物治疗、物理治疗、中医调理等。 1.调整生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜;增加体育锻炼,如慢跑、游泳等;合理饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2.心理疏导:正视问题,减轻心理压力,必要时寻求专业心理咨询帮助。 3.药物治疗:如存在性功能障碍,可在医生指导下使用*、他达拉非等;若有生殖系统炎症,可能会用到左氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素。 4.物理治疗:例如通过按摩、热敷等方式缓解局部不适。 5.中医调理:根据个人体质,采用中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 总之,手淫过多引发的问题需要综合治疗,患者应树立信心,积极配合治疗,同时要避免再次过度手淫,养成良好的生活方式。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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