男性阳痿早泄是常见的性功能障碍,非药物治疗方法包括心理调节、改善生活习惯、加强锻炼、中医调理、物理治疗等。 1.心理调节:减轻心理压力,避免焦虑和紧张。可通过心理咨询、自我心理暗示等方式,增强自信心。 2.改善生活习惯:规律作息,保证充足睡眠;戒烟限酒;避免过度劳累。 3.加强锻炼:坚持有氧运动,如跑步、游泳等,有助于提高身体素质和性功能。 4.中医调理:如按摩、针灸相关穴位,如肾俞穴、关元穴等,能起到一定的调理作用。 5.物理治疗:使用真空勃起装置等辅助器具,帮助改善勃起功能。 总之,阳痿早泄的非药物治疗需要综合多种方法,并长期坚持。患者要保持积极的心态,配合治疗。如症状严重,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方案。
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
早泄在正规治疗的同时,日常生活中也要注意避免一些不利于疾病恢复的因素。那么在积极配...
王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下,以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院