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阳痿早泄患者平时宜多吃什么食物？
疾病：早泄提问于 2024-12-08 13:42 -
病情描述：
我和妻子最近想要一个宝宝，可是我们都备孕了半年多了，妻子都么有怀上宝宝。我怀疑是自己的毛病，就去医院验出了一下，专家说我有阳痿早泄的毛病，我想食用些食物补补，让自己快点好起来。阳痿早泄平时多食用什么？
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回答1
阳痿早泄患者可通过饮食调理改善症状，如食用富含蛋白质、维生素、矿物质、锌元素、精氨酸的食物等。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，能为身体提供能量，增强体质。 2.富含维生素的食物：像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花）和水果（如橙子、草莓），有助于维持身体正常代谢。 3.富含矿物质的食物：例如牡蛎、虾等，可补充身体所需矿物质，对性功能有一定益处。 4.富含锌元素的食物：比如核桃、南瓜子、花生等，有助于提高精子质量。 5.富含精氨酸的食物：海参、鳝鱼等，能促进体内一氧化氮的释放，改善血管功能。 饮食调理只是辅助手段，阳痿早泄患者还需综合治疗，包括心理调节、适当运动等。同时，如有必要，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
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