青少年便秘可能由不良饮食习惯、缺乏运动、心理因素、肠道疾病、药物影响等引起。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.不良饮食习惯:过多食用精细食物,膳食纤维摄入不足。应多吃蔬菜、水果、粗粮。
2.缺乏运动:身体代谢慢。增加运动量,如跑步、游泳等。
3.心理因素:压力大、紧张焦虑。学会放松,如听音乐、散步。
4.肠道疾病:如结肠炎等。需就医诊断,针对性治疗。
5.药物影响:某些药物副作用。在医生指导下调整用药。
青少年便秘多可通过调整生活方式改善,若持续不缓解,应及时就医。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
头皮损伤往往都合并有不同程度的颅骨及脑组织损伤,可作为颅内感染的入侵门户及引起颅内...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
头皮损伤是指直接损伤头皮所致,常因暴力的性质、方向及强度不同所致损伤各异,常常表现...
黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院