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口臭能否自测及有效解决办法
疾病：口臭提问于 2024-12-09 15:42 -
病情描述：
口臭能自己测出来吗？如何根除？
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回答1
口臭可以自测，其产生原因多样，包括口腔卫生不佳、消化系统问题、呼吸系统疾病、内分泌紊乱、不良饮食习惯等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内发酵，滋生细菌，产生异味。需养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用牙线清洁牙缝。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃炎等，可能导致胃内气体上涌引发口臭。可调整饮食结构，避免油腻辛辣，必要时遵医嘱使用多潘立酮等药物。 3. 呼吸系统疾病：像鼻窦炎、扁桃体炎等，炎症分泌物产生异味。需针对病因治疗，如使用阿莫西林等抗生素。 4. 内分泌紊乱：糖尿病患者血糖控制不佳时可能出现口臭。控制血糖水平，必要时使用二甲双胍等药物。 5. 不良饮食习惯：长期吸烟、饮酒，食用大蒜、洋葱等刺激性食物。改变不良习惯，多吃蔬菜水果。 总之，要解决口臭问题，需先明确原因，采取针对性措施，并保持良好的生活习惯。若口臭持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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