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把心理的话说出来好痛快，一直抑郁没地方说，我这个情况可以写日记发泄吗？
疾病：抑郁症提问于 2014-01-21 22:19 -
病情描述：
把心理的话说出来好痛快，一直抑郁没地方说，我这个情况可以写日记发泄吗？
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回答1
心里有话说不出可以通过记日记，对着录音机说，运动等多种方式进行放松。
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- 韦溪 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：消化内科常见疾病的诊断与治疗。
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