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两腿发酸乏力且疼痛，未医治过，如何改善？
疾病：死精子症提问于 2024-12-08 14:12 -
病情描述：
我就是痛，想快一点受不了两腿发酸乏力，能再涨一点就好了没有医治过增大，
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回答1
两腿发酸乏力且疼痛的原因较多，可能是过度劳累、营养不良、腰椎疾病、关节炎、贫血等。 1. 过度劳累：长时间站立、行走或进行重体力劳动，导致肌肉疲劳。应注意休息，适当按摩和热敷。 2. 营养不良：缺乏维生素 D、钙等营养素。需均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物，如乳制品、蛋类、鱼类等。 3. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出，压迫神经。可通过物理治疗如牵引，严重时可能需要手术。 4. 关节炎：关节炎症会引起疼痛和乏力。治疗包括药物如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，以及适当的运动康复。 5. 贫血：血红蛋白不足，影响氧气供应。要明确贫血类型，针对性补充铁剂、维生素 B12 等。 两腿发酸乏力且疼痛可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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