-
男性冬季如何预防少精症？
疾病：不孕不育提问于 2024-12-08 14:00 -
病情描述：
预防少精症，男性冬季怎么做呢?预防少精症，男性冬季怎么做呢?
-
回答1
男性冬季预防少精症，需从保暖、饮食、作息、运动、情绪等方面入手。 1.保暖：冬季气温低，要注意下身保暖，尤其是阴囊部位。过冷会影响精子生成。 2.饮食：多吃富含蛋白质、锌、硒等营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果等。 3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于维持内分泌平衡。 4.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.情绪：保持良好心态，减少焦虑、紧张等不良情绪，避免影响生殖系统功能。 6.避免久坐：长时间久坐会压迫阴囊，影响血液循环，不利精子生成。 总之，男性在冬季要多注意生活中的各个方面，养成良好的习惯，以预防少精症的发生。如果出现相关症状，应及时就医，在医生指导下进行诊治。
-
- 孙平 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，...
-
相关享答
专家内容
-
如何防治子宫后位所致的不孕？
对有症状的子宫后位患者，治疗关键是将子宫复位。常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三...
许海燕 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
如何采用有利于受孕的性生活治疗不孕？
性生活在排卵期日前5天至后4天容易受孕，此期间可隔日同房，受孕几率较高。月经规律的...
杨洁 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
如何治疗多囊卵巢综合征导致的不孕？
多囊卵巢综合征的患者多数可通过促排卵药物诱发排卵解决问题，此类患者除外排卵障碍，多...
杨洁 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
不孕症夫妇是否要同时应诊？不孕因素男方多还是女方多？
是的，不孕因素有30%男方因素，30%女方因素，夫妻双方因素占30%，不明原因不孕...
黄青 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
哪些食物可以促排卵？
不明确，但有些食物有保护卵巢功能，一些补肾的食物例如如紫色黑色食物，如黑豆、黑米、...
李斯晨 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
慢性宫颈炎、宫颈糜烂会不会引起不孕？如何治疗慢性宫颈炎、宫颈糜烂引起的不孕？
慢性宫颈炎和宫颈糜烂一般不会引起不孕，若宫颈的慢性炎症引起宫颈管形态的异常则有可能...
李斯晨 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
左卵巢囊肿怎样治疗，是否需手术？
如何判断自身是否有排卵现象？
为何会常有性生活表现不佳的情况？
妻子性冷淡应如何有效治疗
不孕有哪些常见症状？
唐筛主要是通过抽血还是 B 超进行？
性生活中多长时间算正常？
卵巢囊肿患者能否使用三七粉？
性生活无反应属于疾病范畴吗？
怀孕三个月后怎样做爱能避免影响胎儿？
游离肾是否需要手术及对生育有无影响
尿道管微创手术一个多月后做爱出血原因
和男友做爱时感觉痒痒的是何原因？
一周 1 到 2 次手淫是否有危害
如何选择质量好的避孕套品牌？
做完宫腔镜后多久能同房
做宫腔镜检查的费用大概是多少
如何解读激素六项检查结果？
性关系后月经是否都会提前？
为何与两任女友初次性爱时女方均未出血？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
生殖健康 热门专题
