母乳喂养的宝宝出现便秘,可能是喂养方式不当、肠道菌群失调、饮食结构不合理、运动量不足、疾病因素等所致。 1. 喂养方式不当:如果喂奶不规律或喂奶量不足,宝宝可能会便秘。应保持规律的喂养,按需喂养,确保宝宝摄入足够的母乳。 2. 肠道菌群失调:宝宝肠道菌群尚未完善,容易失调。可在医生指导下适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散等。 3. 饮食结构不合理:母亲饮食中缺乏膳食纤维,也可能影响宝宝。母亲要多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。 4. 运动量不足:宝宝运动量少,胃肠蠕动慢。可适当给宝宝做被动操,增加活动量。 5. 疾病因素:如先天性巨结肠等疾病也会导致便秘。若调整后仍无改善,需及时就医检查。 宝宝便秘时,家长不要过于焦虑,先从常见原因排查和调整。若便秘持续不缓解,应及时带宝宝到正规医院就诊,明确原因,对症处理。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院