半月板损伤伴少量积液,需综合考虑损伤程度、积液情况、症状表现等。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、必要时手术等。 1. 损伤评估:通过磁共振成像(MRI)等检查,明确半月板损伤的部位、类型和程度。 2. 休息制动:减少膝关节活动,避免负重和剧烈运动,佩戴支具给予保护。 3. 物理治疗:如热敷、冷敷、超短波、超声波等,促进积液吸收,缓解疼痛。 4. 药物治疗:可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛;也可外用活血止痛膏等。 5. 康复训练:在症状缓解后,进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等,增强膝关节周围肌肉力量。 6. 手术治疗:若损伤严重,保守治疗无效,可能需要进行半月板修复或切除手术。 半月板损伤伴少量积液应及时就医,遵循医生建议选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息和康复,以促进恢复。
暂时不建议的,现在主要以静养为主,可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的。
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