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性生活安全期怎样有效避免怀孕
疾病：性与性障碍提问于 2024-09-25 16:58 -
病情描述：
性生活安全期怎么避免怀孕
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回答1
性生活安全期并非绝对安全，要有效避免怀孕，可从使用避孕工具、监测排卵、避免额外风险行为、了解生理周期、注意个人卫生等方面着手。 1.使用避孕工具：避孕套是常见且有效的避孕方式，能有效阻止精子进入子宫。避孕膜和避孕栓也可选择，但使用方法需正确。 2.监测排卵：通过基础体温测量、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸，能大致判断排卵时间，避开易孕阶段。 3.避免额外风险行为：如性生活后冲洗阴道等方法不可靠，反而可能增加感染风险。 4.了解生理周期：熟悉自己的月经周期规律，安全期一般是指月经来潮前 7 天和月经结束后 8 天，但个体差异大，不绝对可靠。 5.注意个人卫生：性生活前后清洁外阴，降低感染几率，间接减少因妇科疾病影响受孕的可能。 总之，安全期避孕有一定风险，建议结合多种方法提高避孕效果，如有意外怀孕担忧，及时咨询医生。
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