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天天早上跑步为何能延长性爱时间
疾病：提问于 2024-12-08 14:31 -
病情描述：
为什么天天早上跑步的话和对象做爱时间就长
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回答1
天天早上跑步能延长性爱时间，主要是因为跑步能增强身体素质、改善心肺功能、减轻心理压力、促进激素平衡、提高耐力等。 1. 增强身体素质：跑步锻炼了肌肉力量和耐力，使身体在性爱活动中更有力量和持久力。 2. 改善心肺功能：心肺功能的提升能为性爱提供更好的氧气和能量供应。 3. 减轻心理压力：跑步有助于释放压力和焦虑，使人在性爱时更放松。 4. 促进激素平衡：运动能调节体内激素水平，如增加睾酮分泌，提升性欲望和能力。 5. 提高耐力：长期跑步使身体的耐力增强，能适应更长时间的性爱活动。 总之，坚持早上跑步对于性能力的提升有一定帮助，但性爱时间还受多种因素影响，如情感交流、环境氛围等。保持健康的生活方式和良好的心态，才能拥有更满意的性生活。
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- 韦溪 医师 综合内科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：消化内科常见疾病的诊断与治疗。
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