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我有点鸡胸，怎么锻炼才能不显呢？
疾病：鸡胸提问于 2014-01-16 19:41 -
病情描述：
我有点鸡胸，怎么锻炼才能不显呢？
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回答1
你好，鸡胸后遗症，使用钙剂和维生素d治疗无效。一般轻度鸡胸随体格生长会逐渐消失，加强体格锻炼，如扩胸运动，俯卧撑，抬头等运动，一日两到三次，可加速畸形的矫正。如果鸡胸严重而且影响到呼吸循环的需要手术治疗。平时饮食上多注意吃含钙多的食物，虾皮、海带、海产品、牡蛎、奶等都是不错的食物。
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- 陈毅荣 主治医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
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