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急性膝关节炎怎样有效治疗和恢复
疾病：关节炎提问于 2024-12-08 14:24 -
病情描述：
急性膝关节炎应该怎么治疗和恢复
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回答1
急性膝关节炎的治疗和恢复需要综合考虑多种因素，包括休息与制动、药物治疗、物理治疗、康复训练、饮食调整等。 1. 休息与制动：在急性发作期，应减少膝关节的活动，避免负重和剧烈运动，必要时使用拐杖或支具辅助行走。 2. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。若疼痛严重，还可在医生指导下使用糖皮质激素进行局部注射。 3. 物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。 4. 康复训练：在症状缓解后，进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等，增强膝关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。 5. 饮食调整：适当增加富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 总之，急性膝关节炎的治疗和恢复需要患者积极配合医生的治疗方案，并注意日常生活中的保养和护理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗。
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