有胃病的人可以适量吃蜂蜜,吃的方式要恰当。比如避免空腹食用、控制食用量等。 1.食用时间:不要在空腹时吃蜂蜜,可在饭后 1-2 小时食用,减少对胃黏膜的刺激。 2.食用量:每天不宜超过 50 克,过量可能加重胃肠负担。 3.食用方法:用温水冲服,水温不宜过高,以免破坏蜂蜜的营养成分。 4.搭配食物:可搭配面包、馒头等主食一起吃,减轻对胃的直接刺激。 5.个体差异:不同胃病患者对蜂蜜的耐受程度不同,如有不适需及时停止食用。 总之,有胃病的人吃蜂蜜要谨慎,注意方式方法,若食用后胃部不适加重,应及时就医。
由于胃病会长期持续、反复发作,给患儿的身心健康带来了一定程度的影响,严重时会影响患儿生长发...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
做好预防,应注意把好“口”关,注意饮食卫生,同时注意保持口腔的清洁卫生,勤刷牙,清除藏在牙...
谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院